腰大肌，位于人体腰部深层，是人体核心力量的秘密武器。它不仅连接了脊柱与骨盆，还参与了腰椎的稳定性、髋关节的运动以及腹部肌肉的协调。本文将全面解析腰大肌的功能、重...

品茶 |admin 2025-04-30 阅读(21)